Окунь-терпуг свежемороженный, непотрошеный с головой 1/18 (LL),800+

Окунь-терпуг свежемороженный, непотрошеный с головой 1/18 (LL),800+

Категории: ,

Эта рыба – прекрасный источник витаминов В12 и В6. Съедая половину филе, вы получаете полную рекомендуемую дозу первого витамина и около четверти – второго. В таком же количестве приготовленной рыбы есть и полная доза такого необходимого минерала, как селен, и почти половина необходимого среднему человеку ежедневно фосфора. Также терпуг богат:

– рибофалвином; – никотиновой кислотой; – пантотеновой кислотой; – фолатами; – тиамином; – витамином А; – магнием; – калием; – цинком; – натрием.

Белок в терпуге полноценный, то есть он содержит все необходимые человеку аминокислоты, правда, две из них, метионин и фенилаланин, в следовых количествах. Из важных, но восполнимых аминокислот в рыбе есть аргинин, помогающий заживлению ран, детоксикации печени, укреплению иммунной системы.

Отзывы покупателей
0
0 оценок
1 Звезда
0%
2 Звезда
0%
3 Звезда
0%
4 Звезда
0%
5 Звезда
0%
Отзывы

Здесь пока нет никаких отзывов.

Написать отзыв

Напишите отзыв первым “Окунь-терпуг свежемороженный, непотрошеный с головой 1/18 (LL),800+”

1

ВВЕРХ

X